Op basis van een intake gesprek bepalen we aan welke zaken je graag zou willen werken en bij een daarop volgende coachingssessie gaan we aan de slag samen met de paarden.
Een paard werkt als een spiegel voor je onderbewustzijn. Het reflecteert instinctief hoe jij je echt voelt. Die krachtige en eerlijke feedback analyseren we in de coachingsessie om zo tot een antwoord bij jezelf te komen.
Wanneer een paard je recht in de ogen kijkt, lijkt het tot in je ziel te kijken. Het voelt instinctief aan wie je echt bent, hoe je je echt voelt.
Je hoeft je dus niet anders voor te doen dan je werkelijk bent, want een paard kijkt daar los doorheen.
Bovendien is een paard als een spiegel voor je gevoelens. Het reageert op je onbewuste lichaamstaal en het geeft je krachtige en eerlijke feedback. Een paard zal je altijd uitwendig tonen hoe jij je inwendig voelt.
Hoe gaat paardencoaching in zijn werk?
De coaching is gebaseerd op "paardenkracht". We gaan aan de slag in de frisse buitenlucht , samen met één paard of de hele kudde als je dat wil. Hierbij blijven we steeds op de grond naast het paard. We gaan samen ( jij, het paard en de coach) aan de slag om jouw werkpunt aan te pakken. Het verschil met gewone coaching is dat hier het paard helpt als co-coach. Het paard reageert instinctief op jouw lichaamstaal en gevoelens. Weerstand, onrust, vreugde of ontlading… wat je ook voelt, het paard zal het je tonen. Samen zullen we deze informatie dan verder analyseren en interpreteren om tot een antwoord bij jezelf te komen.
Voel je je onzeker of ongemakkelijk bij paarden? Geen probleem ! Niets moet, alles mag!
Waarop kan paardencoaching een antwoord bieden?
Loop je ergens op vast en voelt het alsof je er alleen niet uit geraakt? Heb je moeite met grenzen stellen? Kan je moeilijk nee zeggen? Wil je werken aan je persoonlijke ontwikkeling? Groeien als persoon? Meer zelfvertrouwen krijgen? Uitstelgedrag doorbreken?
Ook kinderen en/of tieners die op zoek zijn naar zichzelf, innerlijke rust of meer zelfvertrouwen enz … helpen we graag verder ! Via paardencoaching kan je heel wat over jezelf leren en dichter bij je ware ik komen. Zelfs bij stress en burn-out kan paarden coaching klachten verminderen en meer innerlijke rust brengen.
Benieuwd wat paardencoaching voor jou kan doen?
De co-coaches
